top of page

Personal Trainer

 Preparazione atletica

Fitness coach
Assistenza Tecnica


Allenamento individuale 

a domicilio 1ora chf 130-

in studio 1 ora chf 110-

​

Pacchetto 10 lezioni individuali

a domicilio chf 1100-

in studio chf 900-

(validità 3 mesi)

 

Corso da 10 lezioni in gruppo​

in studio 250-

(max 5 partecipanti)

​​

​

​

Pilates

Pilates mat, props, reformer, tower, spine corrector, posturale, miofasciale

 

​

​Lezione individuale

a domicilio 1ora chf 130-

in studio 1ora chf 110-

​

Pacchetto 10 lezioni individuali

a domicilio chf 1'100-

in studio chf 900-

(validità 3 mesi)

​

Corso da 10 lezioni in gruppo ​

in studio chf 250-

(max 5 partecipanti)

​

Corso da 10 lezioni Reformer in gruppo

in studio chf 400-

(max 3 partecipanti)

​

​

​​

​

Alimentazione

Consulenza Alimentazione Olistica 

a partire da chf 120.-/h

Piano alimentare
a partire da chf 250.-

 

Programma

 DETOX21

Integratori naturali

e assistenza

21 giorni chf 290.-

​

Mantenimento DETOX21

a partire da chf 200.-

​

Quik DETOX21

4 giorni GRATIS

​

​

​

​

bottom of page