La nostra salute è nelle nostre mani ed il nostro stile di vita è in grado di influenzarla fino al 70%.
Ognuno di noi vorrebbe vivere una vita attiva ed essere pieno di energia ed in buona forma psico-fisica ma spesso facciamo poco o nulla per raggiungere questo obiettivo.
Perché disintossicarsi (o detossificarsi) con regolarità?
Ragionare sugli organi emuntori è interessante quasi quanto discutere sul funzionamento del filtro della lavatrice o del motivo per cui la lavastoviglie si blocca.
Tutti sappiamo che questi indispensabili elettrodomestici diventano il centro dell’attenzione solo quando vanno male o smettono del tutto di funzionare.
Lo stesso vale per i nostri organi di eliminazione.
Per tutelare la salute e prevenire le malattie, è importante intraprendere un serio programma di disintossicazione periodica. Questo permetterà a tutti i più importanti organi emuntori (intestino, fegato, reni, pelle, cistifellea, polmoni e sistema linfatico) di svolgere il loro compito con la massima efficienza.
La disintossicazione fa parte delle normali attività del nostro corpo, come respirare o digerire. L’equilibrio tra le tossine introdotte e quelle eliminate produce uno buono stato di salute. Quando nel nostro organismo vi è un eccesso di tossine, dapprima gli intestini producono muco e processi putrefattivi, così che i nutrienti non vengono assorbiti in modo appropriato. Poi i veleni vengono riassorbiti nel circolo sanguigno. Il fegato viene sopraffatto e si congestiona, tanto da non riuscire più a filtrare il sangue come dovrebbe.
Di conseguenza altre tossine vengono rimesse in circolo. Il sistema di filtraggio dei reni lavora sodo per sbarazzarsi dell’urina ricolma di sostanze tossiche, ma alla fine anche i reni sono schiacciati dal superlavoro e rimettono in circolazione una parte dei rifiuti.
È stato calcolato che in media, accumuliamo, all’interno delle cellule, dei tessuti e degli organi, da 2,5 a 4,5 kg di scorie tossiche. Queste sostanze provengono da numerose fonti, non solo dall’ambiente e dagli alimenti meno sani che consumiamo, ma anche dai processi biochimici del nostro metabolismo.
Disintossicarsi significa quindi liberarsi velocemente di gran parte di queste tossine.
I principali vantaggi della disintossicazione con un corretto regime alimentare: Rallentamento del processo di invecchiamento. Disintossicarsi significa proprio migliorare la salute cellulare rallentando questo processo. Maggiore lucidità mentale. I metalli pesanti e altre tossine possono interferire con la comunicazione tra le cellule. Migliore aspetto fisico. L'aspetto di pelle, unghie e capelli è influenzato dalla quantità di scorie acide che l'organismo sta cercando di eliminare attraverso la pelle. La disintossicazione permette quindi di migliorarne l'aspetto esterno "da dentro". Sistema immunitario più forte.
L’intestino produce tra il 60-70% delle cellule immunitarie dell'organismo.
Quando l’intestino è sovraccarico di tossine produce muco e processi putrefattivi, questo rallenta le sue funzioni difensive e impedisce la corretta assimilazione dei nutrienti.
Dimagrimento.
In un organismo non depurato sono presenti in media tra i 2,5 ed i 4.5 kg di tossine che non possono essere “bruciati” con l’attività fisica o persi con una classica dieta ipocalorica.
Migliore qualità di vita.
Mal di testa e dolori cronici, pancia gonfia e problemi digestivi, nervosismo e scarsa qualità del sonno. Ormai ci hai fatto l’abitudine ma non è “normale”! Sono richieste d’aiuto di un organismo che non riesce più a smaltire le tossine accumulate.
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